滅多に日中、外を歩く事はありません。

皆様には、申し訳ありませんが日中に外に出る事がないのです



しかし、今日、どうしても区役所に行かなければならず

何も考えず13時というとっても暑い時間帯に出かけてしまいました。


フラフラするし、汗はダラダラ出てきて気持ち悪し

帰って来たら

紫外線を直で受けていた手の甲と手首が非常にかゆくなりました(;'∀')


暑い日が続いております。
皆様、熱中症には十分にご注意ください。

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